少时刻觉察自己的情绪，然后保持理性，学会闭嘴。不乱发言，不乱指教，三年学说话，一生学闭嘴。胡乱发泄情绪的人只是无时无刻在证明着自己层次太低，最后只可能被出局。
自己的时间和能量都很宝贵，社交有时就是能量争夺的过程，低级的掠夺手段：嫉妒、中伤、陷害；
高一点的：PUA、洗脑、利用；更高级的：真诚、直接、利他、慈悲。
对于低级能量场，一旦着相，就很难筛选真正重要的、值得进入你生命和生活中的人事物，如果理会那些声音，让思维和情绪跟着对方走，那么你就入局了。聪明的人，不该知道的绝不多问；不愿相信的，一概不信。不期待别人的认可，不理会无关的人的态度和看法，做自己真正想做的、能做的、会做的，并持之以恒，发挥到极致。
换句话说，你可能确实比我富有，比我人脉宽广，比我会说，但我不入你的局，我对你既没有指望也没有期待，你跟我炫耀什么展现什么都没用。
当我开始走向自己，所到之处皆是旷野。

在心理学上，有一个你不敢想象的真相，就是你该做的事情，只要踏踏实实的做下去，一定会得到积极的反馈。
大部分人的处境是，一边做一边怀疑和对抗，遇到事情只知道发泄情绪，根本解决不了问题，不自乱阵脚，事情才会向好的方向发展。
实际上决定一件事能不能成功，取决于你的信念强度，你越是相信自己，你就越接近成功。
气定则心定，心定则事顺，想多了全是问题，做多了都是答案。